《少年可期》中鄭秀文首次談及之前的生活，稱(chēng)自己曾陷入很?chē)?yán)重的抑郁癥，但她一直鼓勵(lì)自己“人生高高低低其實(shí)很正常，不要放棄，堅(jiān)信總有一天可以爬起來(lái)”，后來(lái)憑借自己的堅(jiān)持渡過(guò)了人生難關(guān)，“終于爬起來(lái)了”，治愈了抑郁癥。

鄭秀文一直身體力行引導(dǎo)大眾關(guān)注抑郁癥，在節(jié)目中還鼓勵(lì)大家“把最好的自己表達(dá)出來(lái)，擁抱你們的青春，善用你們的熱情”。